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在离别中感悟改变的发生
信息来源:心理健康教育中心   发布时间:2021-06-24

2021年6月16日下午,打开心扉,探索自我” 之旅团体辅导最后一次活动在我校心理健康教育中心宣泄室进行,为本期大学生成长团体辅导画上圆满句号。本次团体辅导由信息工程与技术学院辅导员、二级心理咨询师潘杨璐老师担任领导者组织进行,来自不同院系的8名同学全程积极参与。

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在这一次的团体辅导过程中,领导者带领大家一同度过了“团体建设”制定辅导规则、“柔软体操”放松身心、“找同伴”化解陌生、“玫瑰之旅”探索自我、“个性发现”探索关系互助的发生以及“激励留言卡”给予仪式感的道别等环节。在整个过程中,大家积极参与,享受其中。成员们建立起了良好的团体关系,同时利用这样的关系去发现自我,体会成长。

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 团体辅导结束后,成员们填写完成“团体反馈单”。在反馈单中,成员们反映在团体中普遍感受自在,能够想说什么就说出来以及能够用心地参与团体中的活动;通过团体辅导他们增强了团体互助的感受,体会和确认了团队合作的重要性,能够有条理地展现各自的观点并列出论据支撑。大家对此次团体辅导的总体评价分别是:“挺好的”、“以诚相待,信任他人”、“放松、温暖”、“这次团体辅导像是一道光,感谢相遇”、“真实、有趣、好玩”、“放松、自在”。最后成员们也希望学校能有更多类似的活动开展,丰富大家的大学生活。(图文:潘杨璐)

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