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戮力同心,全员战疫
信息来源:心理健康教育中心   发布时间:2020-03-04

20201月,新冠病毒施虐全国,武汉封城,湖北封省,本来应该是阖家欢乐的新春佳节,一时人心惶惶,如何应对疫情,战胜疾病,是摆在所有人一道必答题。而我们高校教师同时还肩负着教书育人重任,在非常时期,也要秉承“一切为了学生。为了学生的一切”的原则,关心学生健康,为他们保驾护航,顺利度过危难时期。

一、广泛宣传,防护为先

全校师生员工要树立全员参与意识,主动积极参与到疫情工作中去。大家要在学校宣传部分指导下,开展疫情宣传工作。疫情宣传包括新冠病毒传播方式、防护措施等内容,发动所有师生员工通过微博、微信、qq群等方式广泛宣传。力争让全校所有师生员工知疫防疫,从源头防止疫情蔓延传播。本着对自己对家人对学校对国家负责态度,自觉遵守相关规定,积极参与群防群治,将各项防控措施做实做细,做到严防死守,不留死角。

二、多方了解,重点关注

师生员工,尤其是辅导员、班主任和任课教师应通过电话、qq群、微信群等方式主动与学生建立联系,了解他们身体状况,心理动态,针对学生关注的问题,为他们提供力所能及的帮助。对于学生中已经罹患新冠病毒、疑似患者、患者家人或者与患者曾经有过密切接触的人群重点关注,根据所掌握的信息,及时识别高危人群,避免极端事件的发生,如自杀、冲动行为等。发现可能出现的群体心理危机苗头,及时向学校疫情联防联控领导小组报告,并提供建议的解决方案;对于重点人群的过激情绪要予以理解,不辩解,不冲突,及时上报转介。

三、团队协作,及时转介

新冠疫情期间学生身心援助工作不仅仅只是学生工作部门一个部门工作,它是一个系统工程,需要学校所有部门参与,各负其责,齐抓共管,勠力同心。所以每个具体的师生员工一旦了解到学生身心异常状态,一方面要开展教育宣传,传递正确信息,理解共情,抚慰情绪,也要知道个人工作局限性,及时通报相关同事、部门,共同协作,给予学生最好帮助。如果学生身体已有疑似症状、或者出现自杀、自伤、伤人或者群体事件隐患及时转介到医院或者相应机构。

四、心理援助,稳定情绪

学校心理健康教育中心要充分发挥心理健康教育和服务职能,为有需求的师生员工提供心理服务。我校心理中心通过微信、qq群等开展心理保健宣传,普及疫情期间心理自助知识,发布心理求助资源。还开通电话、qq群和电子邮件咨询,多方位多渠道为师生们服务,让师生们了解到出现恐慌焦虑等负面情绪是正常人遭遇重大事件的正常反应,适当应激有助于调动资源,积极应对,稳定情绪,树立信心,帮助学生在他所处环境里正常生活学习。实行重点人群心理月报制,对重点人群开展有针对性心理辅导。中心专职教师罗新兰和刘洁还参与湖北省教育厅组织的心理支持热线,为广大人民群众提供专业心理疏导。

五、自我防护,照顾家人

作为高校人,照顾好自己和家人也是我们的任务和责任。向家人普及新冠病毒常识,要求家人和自己一样出门戴口罩、进门要洗手,居家常消毒,不去人多处。根据现有条件,开展身体锻炼。规范作息,早睡早起,保证睡眠,三餐定时,均衡营养。不要过度关注疫情信息,以免造成不必要困扰,建议每天关注相关信息时间不要超过一小时。利用新冠病毒带来的延长假期,进行学业、锻炼等规划,并按计划执行,建立安全感确定感。一旦自己或者家人受到疫情影响超过自我调节能力,及时向专业机构人员求助。(学生工作处心理健康教育中心  刘洁)

附:心理援助资源

武汉工程科技学院心理服务:(900-2100

1QQ服务:通过咨询QQ700459761进行留言,咨询老师会第一时间回复;

2、电子邮箱服务:jcxlzx@sohu.com邮件留言;

3、电话服务:

罗老师:13971565166

刘老师:13297966448

夏老师:13886026703

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