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武汉工程科技学院郭霖老师开展“人际关系”团体辅导活动
信息来源:心理健康教育中心   发布时间:2020-11-20

20201119日,武汉工程科技学院副校长,心理咨询师郭霖副教授举办人际交往团体辅导活动,来自全校各年级的20名学生参与本次团体辅导。

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活动包括“我眼中的你”、“找朋友”和“情景剧”三个环节。通过“我眼中的你”,让同学们了解到他人眼中的自己,并与自己心中自己对比,形成科学全面的自我认知。“找朋友”则是鼓励同学们在规定时间内与尽可能多的同学交流,让同学们体会到彼此沟通,主动交流是建立关系的前提,从而增强交流的主动性、积极性。情景剧要求同学们通过角色扮演的方式再现人际关系的冲突场景,让学生们意识到冲突难以避免,回避不能解决问题,出现问题,大家要共同面对,商讨解决方案,从而营造和谐快乐人际氛围。最后,活动在一曲放松冥想中画上句号。

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活动结束后,同学们纷纷表示在活动中了解了自己,意识到彼此差异,对良好人际关系进行了有效探索,受益匪浅。本次团体辅导是武汉工程科技学院心理健康教育中心人际关系系列团体辅导活动之一,团体辅导活动将举办四次,旨在促进学生相互了解,建立互信互助关系,学习人际交往技巧,改善自身人际关系。(图文:刘洁)

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